Terapie Cesta v podání Terky byla moc příjemná a obohacující. Setkaly jsme se online a viděly poprvé v životě, a i přesto jsem měla pocit, že se už známe. Asi i díky tomu, že na začátku jsme se domluvily na tykání a řešily jsme podobné věci týkající se vyhoření a mateřství. Na úvod jsme si popovídaly o tomto tématu, cítila jsem se přijímaná, pochopená a nehodnocená, což je velmi vzácné a úlevné.
Poté mě Terka provázela procesem Cesta, který byl laskavě vedený a přinesl mi mnohé aha momenty a uklidnění, které mi pak Terka poslala e-mailem a mohu z nich čerpat dodnes.
Jen moc doporučuji si na online terapii připravit místo s dobrým připojením k internetu, klid a nabitý notebook. Já se o to sice snažila, ale neklaplo nic, a tak jsem při terapii pobíhala po bytě, posílala pryč manžela a zapojovala nabíječku 😀 Terka to brala s klidem a pochopením a vše jsme zvládly.
Po terapii doporučuji pokud možno co nejvíce odpočinku a čas pro sebe.