Kdo jsem?

Vždy mě to táhlo k poznání lidí.. jejich psychiky, motivace, rozpoložení, vztahy apod. Ale šla jsem studovat obor „který mě uživí“, jak jsem se nechala přesvědčit. V té době jsem totiž absolutně neměla odvahu jít svojí cestou a poslouchat svůj vnitřní hlas.. ten jsem jako vždy jen zavřela hluboko do sebe…

Tento přístup mě zavedl sem:

  • zaprvé jsem si pod pracovním tlakem začala silně uvědomovat, že toto není to, po čem toužím… že se ženu za čímsi, čemu vlastně ani nevěřím a co mi vůbec nedává smysl… ženu se za tím, abych „se měla dobře“ a „něco dokázala“… ale vlastně co a komu? a mám se dobře, když mi ta práce nedává smysl a jsem z ní vyčerpaná
  • zadruhé jsem otěhotněla a celý svět se mi pomalu, ale jistě začal měnit 🙂

Opustila jsem pracovní tlaky a stres, ale o moc lépe jsem se necítila. Začali na mě padat nové věci v souvislosti s mateřstvím. Byli jsme s manželem na miminko připravení v tom smyslu, že jsme věděli, že dítě chceme. Ale tam to také končilo. Určitě jsem nebyla „vědomá maminka“, která má vše nachystané, má jasné představy o těhotenství, o porodu, o přístupu k dítěti.. a tak začal jeden velký kolotoč.. jedno velké poznávání především sama sebe.

Tereza Miškovičová

Po psychické stránce jsem se necítila moc dobře, ale mávla jsem nad tím rukou… dala jsem si občas čokoládu nebo vínko s tím, že si potřebuji jen ulevit a zase bude dobře..

Nicméně výzvy, které začaly chodit už nešly jen tak „zajíst“ nebo „zapít“.

V lednu 2020 jsme se přestěhovali na druhý konec republiky.. pak v březnu začal covid a já jsem se v novém prostředí cítila ještě více odříznutá.. v kolotoči stěhování, nové manželovi práce a covidových omezení jsem zjistila, že se nám již zadařilo počít druhé miminko. Což byla sama o sobě nádherná zpráva, ale vůbec mi to nepřidalo na psychice, protože jsem už tak cítila velkou únavu a moc známých jsme v okolí zatím stále neměli. Ale jako obvykle jsem své pocity pohřbila s tím, že vše zvládám a bude to dobré.

Fungovala jsem v kolotoči nekonečného ujišťování, že je to takto všechno v pořádku.. únava k tomu patří, všechno zvládáme.. ale vlastně jsem nebyla schopná si otevřeně přiznat, že je toho na mě hodně a že bych potřebovala pomoct přenastavit celé naše fungování jako rodiny.. ale místo toho jsem stále jela „já to dám, já to zvládnu, postarám se o sebe.. a hlavně sama!!“

Zanedlouho po narození druhorozené dcery jsme zjistili, že má Achondroplazii, což byla další velká životní lekce. Bylo to velmi náročné období vyrovnat se s novou skutečností a novými situacemi, které to přineslo.

Bohužel moje nastavení, že to vše zvládnu a „nic se neděje“ mě jen posunulo směrem k depresím a vyčerpání.. dělo se to velmi pomalu, plíživě.. nebyla jsem schopná to řídit, určit směr a to se odrazilo velmi na fungování celé naší rodiny. Byly to takové vlny tsunami.. moje snahy přistupovat k dětem s láskou, respektem a svobodně nás sice uměly vynést do krásných vln pohody.. ale jelikož to bylo opět na úkor mé vnitřní pohody, logicky s tím přišly obrovské propady, protože jsem nevědomky vytvářela obrovský tlak na sebe a celou svojí rodinu a všichni jsme se pod tím tlakem hroutili.

Starší syn začal rodinnou situaci somatizovat, takže byl často nemocný a já jsem zkrátka neměla prostředky a sílu to zvrátit… zastavit to. Naopak mě drtil pocit, že to „všechno visí na mě“… když jsem v pohodě, rodina je v pohodě.. když se já sypu, rodina se sype.. ta energie byla neuvěřitelná, bylo to jako mávnutím kouzelného proutku.

Po náročném podzimu plném nemocí, hádek a ukončené školce jsem už se sebou nemohla vydržet a objednala jsem se k psycholožce. Byl to pro mě obrovský vnitřní boj.. překonat vnitřní přesvědčení, že bych si měla umět pomoci sama přeci! Vždyť mě tolik zajímá ta psychologie.. teď se přeci nemůžu „ponížit“ a jít si nechat pomoci od jiného terapeuta. Po pár návštěvách u psycholožky mi došlo, že budu potřebovat hlubší a komplexnější pomoc. A tak jsem se odhodlala vstoupit do výcviku Cesty. Bylo to to nejlepší rozhodnutí, jaké jsem mohla udělat.

Díky Cestě jsem dnes vyrovnaná, spokojená a veselá Terka.

Dříve pro mě bylo velmi vyčerpávající zůstat v energii lásky, lehkosti, radosti, pohody.. ale i pocity smutku a vzteku byly velmi vyčerpávající.. dnes už všechny pocity přijímám a sleduji jejich poselství.

Tereza Miškovičová

Moje vzdělání

  1. Terapeutický výcvik od Brandon Bays: The Journey Practitioner Program. Tento výcvik zahrnuje:
  • The Journey Intensive (Intenzivní Cesta)
  • Conscious Abundance Retreat (Vědomá hojnost)
  • Healing with Conscious Communication (Léčení vědomou komunikací)
  • The No Ego Retreat (Bez ega)
  • No Ego Coaching (Koučing bez ega)
  • Life Transformation Week (Transformační týden)
  • sepsání 49 případových studií
  • dva roky terapeutování zdarma v rámci výcviku
  1. Bruce Lipton: kurz Biologie přesvědčení, epigenetika
  2. Kurz Nevýchovy (rodičovství)

Literatura, která mě inspiruje, posouvá a vzdělává

 Tělo sčítá rány (Bessel van der Kolk)

 Čtyři dohody (Don Miguel Ruiz)

 AHA! Rodičovství (Dr. Laura Markhamová)

 Svoboda a hranice, láska a respekt (Rebeca Wildová)

 Cesta (Brandon Bays)

 Cesta, Vědomí, Nová měna (Brandon Bays, Kevin Billett)

 Proč děti neprospívají (John Holt)

 Držte si své děti (Gordon Neufeld, Gabor Maté)

Tereza Miškovičová
Přejít nahoru